Voleibol

Voleibol

O Voleibol é um esporte que pode ser praticado por pessoas de diversas idades, com adaptações para crianças e idosos. Ele promove melhora das capacidades física e funcional, aumenta a flexibilidade, força, resistência aeróbia e anaeróbia. Porém, como toda atividade física, o desenvolvimento das capacidades e evolução da prática dependem do planejamento e da dedicação do aluno. O Voleibol também estimula a interação e a sociabilidade, por ser um esporte coletivo. 

Escola de Voleibol

A Escola de Voleibol do Clube Jaraguá tem como objetivo a formação de alunos e possíveis atletas na modalidade. A prática do Voleibol como atividade física ou de lazer, visa o bem-estar físico, a saúde e bom condicionamento para as atividades do dia-a-dia. As turmas são formadas considerando faixas etárias e nível técnico dos alunos, sendo permitida a participação de associados com idade a partir de 8 anos. A classificação é a seguinte: Iniciação Misto (8 a 13 anos e 12 a 15 anos), Adulto Misto (acima 18 anos), Aperfeiçoamento 1 e 2 (acima 20 anos / Feminino) e Equipe de Competição (Feminino). E tem nova turma, o Mini Vôlei (8 a 10 anos).

Além dos exercícios técnicos, também são contempladas na escola atividades lúdicas, coordenativas e os jogos (recreativos, amistosos ou competitivos, podendo ser internos ou externos, oficiais ou não oficiais, além dos festivais). São exemplos: Quadrangular Jaraguá Country Club, Quadrangular Sub 13 e Sub 15, Festivais Sub 13 e Sub 15. O desenvolvimento de cada aluno e sua vinculação e integração a determinada turma são avaliados e acompanhados pelos professores, com base nos critérios: técnica, tática, aspecto psicológico, relacionamento com o grupo, assiduidade, pontualidade e compromisso.

Professores:

Kelly Cristina

Rosângela Paranhos da Cruz 

Valores:

Mensalidade – R$ 46,00

*Matrícula mesmo valor da mensalidade.

Horários:

 * Associados interessados que não se encaixem na idade e horários disponibilizados podem procurar o professor ou o Departamento de Esportes para agendar uma aula experimental para avaliação.*

Protocolos que devem ser seguidos:

 -São disponibilizados borrifadores com álcool, papel toalha e cada aluno deverá higienizar a bola que pegar no início e no final da aula;

- Tapete sanitizante e dispenser de álcool nas 2 entradas da quadra;

- Higienização das mãos e pés antes de entrar na quadra;

- Cada aluno deverá trazer sua garrafinha;

- Uso de máscara / uso de álcool 70%;

- Professor não utilizará o apito;

- Não será permitida a permanência de pessoas que não estão fazendo aulas no espaço da quadra;

- Professor evitará o contato da bola e serão priorizadas atividades individuais e com pequenos grupos;

- Redução do número de alunos para possibilitar o distanciamento de 2 metros.