Natação

Natação

A Natação, atividade aeróbica, é um dos esportes mais completos e recomendados para todas as idades. Sua prática proporciona desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória, melhoria da flexibilidade e força muscular, tem alto gasto calórico e auxilia no desenvolvimento motor, cognitivo e social.

A Escola de Esportes Aquáticos oferece aulas de natação para associados de todas as idades, a partir de 6 meses até adultos da melhor idade.

Temos uma equipe de professores capacitados e dedicados ao ensino, uma metodologia própria, criada para oferecer a melhor experiência de aprendizagem e treinamento da natação para os alunos.

Escola de Natação

São oferecidas aulas de natação para associados do Clube Jaraguá de todas as idades, desde recém-nascidos (a partir de 6 meses) a adultos da melhor idade. Muitos praticam o esporte por lazer, pela socialização e também devido aos diversos benefícios que ele oferece à saúde e bem-estar físico. Há alunos que se destacam na escola e também que buscam alto rendimento, que passam a fazer parte das equipes – Pré-mirim a Master, representando o Clube em diversas competições.

A Natação Baby é oferecida para associados de 6 meses a 3 anos de idade, sendo necessária a presença de um responsável para acompanhamento das aulas. Visa a adaptação do bebê/criança na água, aumento da capacidade pulmonar, controle da respiração e deslocamento. A partir dos 3 anos os alunos entram nas turmas regulares, em variados níveis, da iniciação ao aprimoramento.

Equipe:

Integram a Equipe de Natação do Clube Jaraguá 24 atletas, de 8 a 17 anos, das categorias Pré-mirim (1), Mirim (7), Petiz (7), Infantil (8) e Júnior (1). Os nadadores treinam para competições de nível estadual, promovidas pela Federação Mineira de Natação. O Clube tem como desafio e meta ter atletas participando de competições nacionais e até mesmo internacionais. Para fazer parte da equipe é necessário realizar teste de avaliação técnica. Os horários dos treinos são os seguintes: Equipes Pré-mirim e Mirim (segunda a sexta-feira, das 17 às 18h); Equipes Petiz, Infantil, Juvenil e Junior (segunda a sexta-feira, das 17h30 às 19h).

Campeonatos:

O CINA – Campeonato Interno de Natação – foi criado em 2016 e, desde então, é realizado todo ano no mês de outubro. A competição é aberta a todos os associados praticantes de natação, que podem ou não ser alunos da escola do Clube.

O Festival de Natação Pequenos Campeões é voltado para os alunos da escola de natação das toucas iniciais e da Natação Baby. A ideia do evento é permitir aos nadadores mirins demonstrarem aos pais e familiares o aprendizado adquirido ao longo do ano. O Festival é realizado em duas edições, no final do primeiro e segundo semestres, como fechamento do calendário letivo.

Professores:

Caroline Alcântara Ferreira Dias

Graziela Aparecida Dias Ribeiro

Gustavo Alves Azevedo Lisboa

Jonathan Junio Fernandes da Silva

Marcos Ferreira da Costa

Paula Martins Coelho

Shirley Alves Gervásio

Webert Ferreira Rodrigues

Quadro de horários Escola de Natação – 2022