Voleibol
O Voleibol é um esporte que pode ser praticado por pessoas de diversas idades, com adaptações para crianças e idosos. Ele promove melhora das capacidades física e funcional, aumenta a flexibilidade, força, resistência aeróbia e anaeróbia. Porém, como toda atividade física, o desenvolvimento das capacidades e evolução da prática dependem do planejamento e da dedicação do aluno. O Voleibol também estimula a interação e a sociabilidade, por ser um esporte coletivo.
Escola de Voleibol
A Escola de Voleibol do Clube Jaraguá tem como objetivo a formação de alunos e possíveis atletas na modalidade. A prática do Voleibol como atividade física ou de lazer, visa o bem-estar físico, a saúde e bom condicionamento para as atividades do dia-a-dia. As turmas são formadas considerando faixas etárias e nível técnico dos alunos, sendo permitida a participação de associados com idade a partir de 8 anos. A classificação é a seguinte: Iniciação Misto (8 a 13 anos e 12 a 15 anos), Adulto Misto (acima 18 anos), Aperfeiçoamento 1 e 2 (acima 20 anos / Feminino) e Equipe de Competição (Feminino). E tem nova turma, o Mini Vôlei (8 a 10 anos).
Além dos exercícios técnicos, também são contempladas na escola atividades lúdicas, coordenativas e os jogos (recreativos, amistosos ou competitivos, podendo ser internos ou externos, oficiais ou não oficiais, além dos festivais). São exemplos: Quadrangular Jaraguá Country Club, Quadrangular Sub 13 e Sub 15, Festivais Sub 13 e Sub 15. O desenvolvimento de cada aluno e sua vinculação e integração a determinada turma são avaliados e acompanhados pelos professores, com base nos critérios: técnica, tática, aspecto psicológico, relacionamento com o grupo, assiduidade, pontualidade e compromisso.
Professores:
Kelly Cristina
Rosângela Paranhos da Cruz
Andreza Moreira
Valores:
Mensalidade – R$ 46,00
*Matrícula mesmo valor da mensalidade.
**Disponibilidade somente para associados.
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Idade | Dias Letivos | Horários | Professores(as) | Nível | Local | |||||||||
8 a 12 | Ter, Qui | 10h00 - 11h00 | Rosângela | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
SUB-13 | Ter, Qui | 16h40 - 17h40 | Rosângela | Equipe | Quadra Externa | |||||||||
ADULTO | Ter, Qui | 19h00 - 20h30 | Rosângela | Aperfeiçoamento | Quadra Externa | |||||||||
13 a 17 | Ter, Qui | 17h40 - 18h40 | Rosângela | Aperfeiçoamento | Quadra Externa | |||||||||
ADULTO | Ter, Qui | 20h30 - 21h50 | Rosângela | Iniciação | Quadra Externa | |||||||||
8 a 12 | Ter, Qui | 14h00 - 15h00 | Rosângela | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
8 a 12 | Qua, Sex | 14h00 - 15h00 | Andreza | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
SUB - 15 | Seg, Qua, Qui, Sex | 15h30 - 17h00 | Andreza | Equipe | Rodízio | |||||||||
ADULTO | Qua, Sab | 20h00 - 21h00 e 08h00 - 10h00 | Andreza | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
ADULTO | Qua, Sex | 18h00 - 19h30 | Andreza | Areia | Quadra de Areia | |||||||||
ADULTO | Sab | 10h00 - 12h30 | Andreza | Aperfeiçoamento | Complexo Esportivo | |||||||||
8 a 12 | Ter, Qui | 15h30 - 16h30 | Kelly | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
13 a 17 | Qua, Sex | 15h30 - 17h00 e 15h00 - 16h30 | Kelly | Iniciação | Complexo Esportivo | |||||||||
13 a 17 | Ter, Qui | 17h00 - 18h00 | Kelly | Iniciação | Rodízio | |||||||||
16 a 22 | Qua, Sex | 18h00 - 20h00 e 16h30 - 18h30 | Kelly | Aperfeiçoamento | Complexo Esportivo | |||||||||
ADULTO 40+ | Ter, Qui | 08h30 - 09h30 | Kelly | Equipe | Rodízio | |||||||||
ADULTO 50+ | Ter, Qui | 08h30 - 09h30 | Kelly | Equipe | Rodízio |